小薯条哭唧唧

Der Grund, warum sich die meisten Paare trennen, ist nicht Betrug oder Streit, sondern „nicht übereinstimmende sexuelle Wünsche“. Sie möchten es jeden Tag tun, sie möchte es nur einmal in der Woche tun. Du bist zu müde, es zu tun, wenn sie es tun will. Wenn du es tun willst, sagt sie „Ich will nicht“. Mit der Zeit fragst du dich: Liebt sie mich nicht mehr? Hat sie kein Interesse mehr an mir? Sie begann sich auch zu fragen: Benutzt er mich nur als Sexwerkzeug? Will er nur meinen Körper? Dann kommt es zu Kalten Kriegen, Kämpfen und schließlich zur Trennung. Der Kern des Problems besteht jedoch nicht darin, wer Recht hat und wer Unrecht hat, sondern darin, dass die Häufigkeit Ihres sexuellen Verlangens unterschiedlich ist. Das ist normal. Der Sexualtrieb ist bei jedem anders, manche Menschen haben einen hohen Sexualtrieb (einmal am Tag) und andere einen geringen Sexualtrieb (einmal im Monat). Das Problem ist nicht, dass Ihre sexuellen Wünsche nicht übereinstimmen, sondern dass Sie nicht wissen, wie Sie das Problem beheben können. Die Diskrepanz zwischen sexuellem Verlangen ist nicht „dessen Problem“, sondern das umfassende Ergebnis von „Physiologie + Psychologie + Umwelt“. Das sexuelle Verlangen eines jeden Menschen wird durch Hormone bestimmt. Das sexuelle Verlangen des Mannes wird hauptsächlich durch Testosteron (das männliche Hormon) gesteuert, und das sexuelle Verlangen der Frau wird hauptsächlich durch eine Kombination aus Östrogen und Testosteron gesteuert. Manche Menschen werden mit einem hohen Testosteronspiegel und einer hohen Libido geboren. Manche Menschen werden mit niedrigem Testosteronspiegel und geringer Libido geboren. Es ist nicht die Schuld von irgendjemandem, es ist ein biologischer Unterschied. Lebensstress kann das sexuelle Verlangen direkt beeinflussen. Wenn Sie bei der Arbeit müde sind, gestresst sind und nicht genug Schlaf bekommen, nimmt Ihre Libido ab. Wenn sie sich in letzter Zeit auf Prüfungen vorbereitet, Überstunden macht oder sich um ihre Familie kümmert, wird auch ihr sexuelles Verlangen nachlassen. Das heißt nicht „Sie liebt dich nicht mehr“, sondern „Sie ist zu müde“. Sexuelles Verlangen und emotionaler Zustand hängen eng zusammen. Wenn Sie in letzter Zeit einen Streit, einen Kalten Krieg oder eine angespannte Beziehung hatten, wird Ihr sexuelles Verlangen nachlassen. Wenn Sie in letzter Zeit eine gute Beziehung hatten, häufig Dates hatten und eine enge Beziehung haben, wird Ihr sexuelles Verlangen zunehmen. Es heißt nicht „er will dich nicht mehr“, sondern „er ​​hat jetzt Gefühle für dich“. Wenn die Qualität Ihres Sexuallebens nicht hoch ist (z. B. Sie ejakulieren immer schnell, sie kommt nie zum Höhepunkt, Sex ist schmerzhaft), wird ihr sexuelles Verlangen nachlassen. Denn sie wird das Gefühl haben, dass „Liebe machen langweilig“ und „Liebe machen schmerzhaft ist“. Es heißt nicht „sie ist frigide“, sondern „sie hat keine Erwartungen an Sex“. Manche Menschen sind es gewohnt, „es jeden Tag zu tun“, und andere sind es gewohnt, „es einmal pro Woche zu tun“. Dieser Unterschied in den Gewohnheiten kann auf frühere sexuelle Erfahrungen, die Häufigkeit der Masturbation und die Einstellung zum Sex zurückzuführen sein. Dabei geht es nicht darum, wer Recht oder Unrecht hat, sondern um „unterschiedliche Gewohnheiten“. Das Problem für die meisten Paare sind nicht „nicht übereinstimmende sexuelle Wünsche“, sondern „die fehlende Angst, über nicht übereinstimmende sexuelle Wünsche zu sprechen“. Du traust dich nicht zu sagen „Ich will es tun“, weil du Angst hast, dass sie denkt, dass du „nur ihren Körper willst“. Sie traut sich nicht zu sagen „Ich will das nicht“, weil sie Angst hat, dass man sie für „frigid“ halten könnte. Infolgedessen halten Sie sich alle zurück und das Problem wird immer schlimmer. Das Richtige: Finden Sie eine entspannte Zeit (nicht im Bett, nicht nachdem sie Sie zurückgewiesen hat) und unterhalten Sie sich offen. Du willst es jeden Tag machen, sie möchte es einmal in der Woche machen. Dann könnte Ihre „optimale Häufigkeit“ sein: 2-3 Mal pro Woche. Es geht nicht darum, wer Kompromisse eingegangen ist, sondern darum, „das Gleichgewicht gefunden zu haben“. Sie können sagen: „Ich weiß, dass Sie es nicht jeden Tag machen möchten, und das verstehe ich. Können wir es also 2-3 Mal pro Woche machen? Dann fühlen Sie sich nicht zu müde und ich fühle mich nicht zu klein.“ Wenn sie keinen Sex will, Sie aber schon, können Sie es mit „nicht-penetrativem Sex“ versuchen: Sie gibt Ihnen einen Handjob, sie gibt Ihnen Oralsex, Sie schauen gemeinsam Filme und masturbieren, Sie duschen gemeinsam und berühren sich. Auf diese Weise werden Ihre sexuellen Wünsche befriedigt und sie muss nicht „alles geben“ (da keine Penetration erforderlich ist). Regelmäßige Kommunikation kann verhindern, dass sich Probleme anhäufen. Hin und wieder (z. B. einen Monat) setzt man sich hin und plaudert: „Was denkst du über unser Sexualleben in letzter Zeit?“, „Gibt es etwas, das verbessert werden muss?“, „Was soll ich tun?“ Das Sexleben wird nach langer Zeit langweilig, deshalb müssen Sie die Initiative ergreifen, um für Frische zu sorgen: Probieren Sie neue Stellungen aus, probieren Sie Rollenspiele aus, probieren Sie Sexspielzeuge aus, wechseln Sie den Ort (z. B. Hotels, Autos). Das sexuelle Verlangen und der emotionale Zustand vieler Mädchen hängen eng zusammen. Wenn Sie nett zu ihr sind, sich um sie kümmern und mit ihr plaudern, wird ihr sexuelles Verlangen größer. Wenn du ihr gegenüber normalerweise kalt bist und nur zu ihr kommst, wenn du Sex haben willst, wird ihr sexuelles Verlangen noch geringer sein. Arbeiten Sie also nicht nur hart im Bett, sondern auch im Leben. Sexuelles Verlangen und körperliche Gesundheit hängen eng zusammen. Wenn Sie oft lange aufbleiben, keinen Sport treiben und Junkfood essen, nimmt Ihre Libido ab. Wenn sie lange aufbleibt, gestresst ist und nicht genug Schlaf bekommt, nimmt auch ihre Libido ab. Achten Sie daher auf einen gesunden Lebensstil: regelmäßige Arbeit und Ruhe, mäßige Bewegung, gesunde Ernährung und Stressabbau. Manchmal stimmen Ihre sexuellen Wünsche einfach nicht überein, und das ist eine Realität. Sie müssen diese Realität akzeptieren und sich nicht ständig Gedanken darüber machen, „warum sie es nicht tun will“. Sie können auf andere Weise Befriedigung erlangen (z. B. durch Masturbation, Sex ohne Penetration). Solange Ihre Beziehung gesund ist und Sie sich lieben, ist ein Missverhältnis der sexuellen Wünsche keine große Sache. Während Diskrepanzen zwischen sexuellen Wünschen durch Kommunikation und Kompromisse gelöst werden können, gibt es Situationen, in denen eine Trennung möglicherweise die bessere Option ist. Wenn die Kluft zwischen Ihren sexuellen Wünschen zu groß ist (mehr als das Fünffache), sie es überhaupt nicht tun möchte oder sich weigert, mit ihr zu kommunizieren, ist eine Trennung möglicherweise die bessere Option. Aber wenn die Kluft zwischen Ihren sexuellen Wünschen nicht groß ist (2-5 Mal), können Sie durch Kommunikation und Kompromisse einen Ausgleich finden.