Señorita Mafiana

很多人在自慰时，总是很快就达到高潮，然后就结束了。殊不知，高潮时间的延长，才能真正体验到更深更长的快感。今天，我要分享一个简单的小技巧，帮助你延长高潮时间，获得更美妙的自慰体验。 首先，先用日常操作让自己到达临界点——快去、但没去，然后停下。这个时候，你可能会感到有些失望，但是不要着急，停下的时间是非常重要的。 停下后，如果快感下降明显，适度刺激别的地方，比如用语言，视觉，乳头，颈侧…等敏感区，总之不直接刺激阴蒂和阴道。这种间接刺激，可以帮助你延长高潮时间，增加快感。 把这个临界的时间尽可能延长，中间配合深呼吸——同时有意识地把腹部、大腿、臀部的肌肉放松（会更容易加长时间）。深呼吸可以帮助你放松，增加快感，而放松肌肉可以帮助你延长高潮时间。 最后，一鼓作气，冲～就能获得一个很深很长的高潮体验。这个时候，你会感到非常满足和放松。