张法师命理日记（开课）

你有没有注意到自己的卧蚕（也就是眼睑下方的那条皱纹）是饱满明亮的还是平坦的？其实，卧蚕的状态可以反映出我们的肾气和肌肉控制力。饱满明亮的卧蚕代表着我们的XX肌肉控制自如，说明我们的肌肉弹性良好。而卧蚕平坦则表示我们的肌肉控制力较弱。 那么，卧蚕发黑又是怎么回事呢？这通常是肾气外泄的迹象，导致肌肉弹性变差。肾气强的人，肌肉的弹性会变强。因此，卧蚕发黑是肾气外泄过快导致的。 随着年龄的增长，我们的肌肉弹性会自然变差，肾气也会变弱。这是衰老的自然过程。那么，我们如何通过健身来提升肾气和肌肉弹性呢？仅仅依靠死肌肉训练可能作用有限，我们需要结合身体柔韧性训练来提升肾气能量。 通过对卧蚕的观察和理解，我们可以更好地认识自己的身体状况，并采取相应的措施来改善我们的肾气和肌肉弹性。