Señorita Mafiana

最近，我发现不少人对性唤起这件事很模糊，核心是不知道这是什么样，是什么感觉。这种情况让我意识到了一个问题——我们的情绪感受教育，非常稀缺。比如愤怒和委屈的区别都分不清，更谈不上性唤起时的感受了。 性唤起需要的感受教育是零，没有人告诉你唤起时身体会有什么信号、它和紧张/焦虑的体感有多相似。所以很多人不只是压抑了感受，也是从未获得过命名这些感受的语言——没有语言，感受就停留在模糊的状态，就容易被忽略。 生理唤起和主观感受，本来就不会完全同步——情绪语言的缺失，让我们更没能力觉察这个差距，更谈不上让它们同时发生了。这种情况下，我们如何才能更好地理解和表达自己的性唤起感受呢？ 我认为，首先我们需要更好地了解自己的身体和情绪。了解自己的身体信号和情绪反应，可以帮助我们更好地识别和表达自己的性唤起感受。同时，我们也需要更多地讨论和学习性唤起相关的知识和技巧，才能更好地掌握自己的性生活。